Entramos en el
solsticio de verano (o solsticio de estío)
Solsticio que marca el principio del verano; Según las previsiones será bastante duro y caluroso.
Nos han informado hasta la saciedad del uso de la protección solar.Nos han informado como siempre, en favor de los que tienen la solución para resolver nuestro "gran problema" .Nos han informado basándose en una palabra clave que nos atemoriza bastante,nos hace vulnerables y obedientes...."Salud".Es la palabra clave para los que nos venden la solución.¿Quien se atrevería a poner en riesgo su salud por unos cuantos euros?.Compramos la protención solar y estamos a salvo, ese es el claro mensaje de los cientos y miles de laboratorios que insisten en que usemos protección solar.Pero ¿hasta que punto es recomendable usarla a todas horas?.¿Podría tener consecuencias negativas para nosotros?
En primer lugar debo aclarar que la protección solar es recomendable pero la información sobre la utilización ha sido distorsionada en favor de los que la comercializan que se han basado en la filosofía del "cuanto más mejor".
Cada vez hay más personas con deficid de vitamina D incluso en la costa y esto se debe al mal uso de la protección solar.El Sol es beneficioso y necesario para el correcto funcionamiento de los huesos, la asimilación del Calcio y vitamina D.Siempre tomándolo a primera hora de la mañana o a última de la tarde,si hablamos de verano y no más de 15 o 20 minutos.
Defendiendo el uso adecuado de la protección solar,tengo que decir que hay que buscar la más adecuada para cada piel,siguiendo las indicaciones de un profesional.
Y por favor ,,,,no huyáis del Sol ;)